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Correo del cuerpo
Nuevas vías de la antigimnasia

| Carol Bernstein

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Correo del cuerpo

Nuevas vías de la antigimnasia

| Carol Bernstein

Colección: Divulgación
Traductor: Joan Valls Royo
Número de páginas: 184

Sinopsis de Correo del cuerpo:

Liberarnos de nuestras enfermedades físicas y mentales es posible si aprendemos a escuchar atentamente aquello que nuestro cuerpo nos dice.

En esta ocasión, y habiendo dado un primer paso con la antigimnasia, Thérèse Bertherat y Carol Bernstein nos proponen hacer una escucha activa de aquello que nos dice el cuerpo y asumir la responsabilidad para vivir con todo el cariño y el amor que realmente merecemos.

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Sobre la autora de Correo del cuerpo

Sobre la autora de Correo del cuerpo

Thérèse Bertherat, creadora de la anti-gimnasia, es terapeuta y autora de varias obras que han familiarizado a un público muy amplio con la antigimnasia –disciplina que nuestra autora enseña en un instituto de París— y que han alcanzado un éxito sin precedentes en el mundo entero.

Su primer libro, El cuerpo tiene sus razones, publicado en 1976 vendió más de un millón de ejemplares en todo el mundo, provocando un gran interés entre profesional...

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Por qué leer Correo del cuerpo

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Thérèse Bertherat es la creadora de la «antigimnasia», un original método para el bienestar que permite conocer mejor el propio cuerpo, adueñarse de él y vivirlo plenamente.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-493-3450-4 | Código: 10215229 | Formato: 15,5 x 23,3 cm. | Tinta: Integradas en b/n | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Divulgación | Traductor: Joan Valls Royo | Sentido de lectura: Occidental

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